No passado dia 1 de novembro teve lugar na Delegação de Sobreira a recolha de sangue por parte do IPST - Instituto Português do Sangue e das Transplantações. Queremos agradecer ao IPST e às 63 pessoas que despenderam uns minutos do seu tempo, mesmo estando a chover, para com um simples gesto fazer toda a diferença!

DÊ SANGUE! SALVE VIDAS!

DIA MUNDIAL DO ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL

Hoje, dia 29 de outubro é o dia mundial do acidente vascular cerebral, uma situação de início brusco ou progressivo que resulta da diminuição ou ausência da circulação de sangue rico em oxigénio nas estruturas encefálicas, condicionando um sofrimento das células cerebrais. A celebração deste dia tem como finalidade a consciencialização para as medidas de prevenção deste incidente, bem como, para os sinais e sintomas de alerta.

A sua saúde começa em si ... Cuide-se! Cuide da sua saúde!

DÊ SANGUE. SALVE VIDAS

Dia 01 NOVEMBRO, terá lugar nas instalações da DELEGAÇÃO DE SOBREIRA, a segunda RECOLHA DE SANGUE do ano que decorrerá das 9H ao 12H30.

AULA EXPERIMENTAL GRATUITA: QUARTA 30 OUTUBRO - 19H

As sessões de yoga para crianças são momentos cheios de jogos, histórias, vivências naturais, brincadeiras e fantasias que apelam ao interessante imaginário das crianças. Constituídas por exercícios físicos, respiratórios, de concentração, relaxamento e meditação que estimulam a criança a nível global, desde o seu campo emocional até o energético e artístico.
As adaptações das posturas do Hatha Yoga ganham vida através de muita criatividade e as crianças aprendem através da imitação de personagens de histórias, música, dança, exploração dos sentidos, bem como pela demonstração do professor através dinâmicas lúdicas e divertidas.